一山越えた
昨年度から取り組んでいたBamboo Green House Projectが完結した。
それは想像以上の人とのご縁を作ってくれて、沢山の人が助けてくれたプロジェクトでした。
その感謝の気持ちを込めて、この前の日曜に完成記念パーティーを企画したのだけれど、思った以上に沢山の方が足を運んでくれて、そこでは地域の人と地域外の若者が同じ釜のご飯を食べながら、ワイワイ笑顔で交流している姿を見て、じーんと来てしまった。
私が目指してるイベントってこういうのだ、って思いました。
地域が全部お膳立てして都会の人をに楽しんでもらうだけの『おもてなし』なイベントじゃなくて、外部からの参加者と地域の人が一緒に作れるイベント。
地域はちょっと町おこしに疲れてきている。
マンパワーが圧倒的に足りないんだもの。
だからもっと都会からの参加者に深くコミットしてもらい、協働作業による一体感を感じられるようなイベントがきっといい。
何も地域が全部負担して準備しなくたっていいんだよ、っていうイベントなら、地域の方も楽しんで参加できる。
私は地域の人にももっと楽しんでもらいたいんだ。
しんどいしんどいばっかりじゃなくて。
このプロジェクトをやりきったことで、見えてきた世界がある。
一山越えた、ってきっとこういうことなんだろう。
ここからは、連峰を縦走していく一年。
積み重ね
一週間経ってしまったけれど、整体レポート。
結論、
身体の調子がすこぶる良いです!
日々の癖が積もり積もって、はやり違和感の原因になっていました。
色んな勘的予想(この辺の痛みはここから来てそう、とか)があたっていて、それを確かな知識に基づいて論理的に説明して貰うとなるほどー!ということばかり。
自分の身体のことをちゃんと知れるって面白いし、ケアももっと的確にできるようになって、乗りこなせてる感がとても気持ち良い。
一つ意外だったのは、首周りの筋の張りが酷いと言われたこと。
私的には肩こりとかの方が酷いと思っていたので、え?首?という感じで…
姿勢も若干の理由ですが、枕とか寝方が悪いみたいです。
枕をやめて、首下に巻いたタオルを当てて寝るようにしました。
首周りの筋がほぐれるとまー頭の軽いこと!
私はストレッチとかのびのび~が好きなんですが、(けっして柔らかいわけではありません)それってとっても良いことみたいです。純粋に気持ち良いからしているんですが、そのただ気持ち良いからする、って感覚、大切なんだって言われました。
無意識に身体がゆがみを戻し、調整しようとしている動きなんだとか。
皆さんも朝晩布団の中で猫みたいに、もぞもぞのびのびぐーぱーしましょう。笑
そしてこの一週間、山菜フィーバーや外作業が多くて朝5時半には活動開始の早起きサイクルになってます。寝る時間は相変わらず12時は確実に過ぎてしまうのですが…、、でも前よりすっきり清々しい朝を迎えられている。これもセルフケア効果なのかな~
寝るのも布団も大好きっ子ですが、最近はお仕事やプロジェクトが楽しくて仕方ないので、質の良い睡眠で、短時間でも体力回復する身体になりたい。
お肌の為には12時前就寝を目標にせねばですが。
自分を作っていくこと
とある友人との出会いで、最近、自分の身体に意識を向けるようになった。
私は高校まで、全国大会に行くようなバリバリの運動部だった。
真剣に取り組んでいたので故障には気を付けていたし、自分のベストコンディションは分かっていて、今の体重や体脂肪率、諸々の条件から自分の身体がもはやアスリート体型から程遠いことは自覚していたけれど、日常生活においては致命的な影響も無いし、なぁなぁにして来ていた部分がある。
でも最近、ひょっとしてこれってまずいんじゃ…なんて考えることが増えた。
なんというか、ここ一番で踏ん張りの利かない身体になってしまっている。
私には目指す世界があって、それは決してスポーツの世界では無いのだけれど、その道を開拓していくのは、とてもエネルギーがいることで、精神も体力も使う。そのエネルギーの持続時間が、圧倒的に足りていない。感。
これじゃあマズイなぁ、と、感じているわけです。
加えて、思考に身体がついていけていないのが、もどかしく、焦りに繋がっていることが多々ある。
身体をしっかり作っていく必要性に、向き合っている。
それにやっぱりお気に入りの服は綺麗に着こなしたいし、鏡を見てかつての自分と比べてため息をつきたくなるのはとても悲しい。笑
健康的な美しさ、自然体の美しさが理想。
私が尊敬する素敵な先輩たちは、自然体で凛としていて美しい。仕事や生き様を、身体は映すんだと思う。
そんな風になりたい。
もっと身体や心の声を聴く力を鍛えて、自分の身体を作っていける大人になりたい。
ということで、明日、8年ぶりくらいに整体の門を叩く予定です。
わくわく。
はじめまして
今日からブログを始めます。
挑戦し、実現したい暮らし(≒仕事、社会)があります。
それはまだ確かな言語に表現しきれていない領域にあります。
私の中にあるイメージを周りの人に具体的に言語化し示して行くことが実現には欠かせません。
その為にも自分を整理する時間、アウトプットし言葉にする時間が私には必要で、ブログを始めようと決意しました。
東京の文系大学を卒業して岐阜の専門学校で二年間木工を学び、兵庫県に移住してもうすぐ一年が経ちます。
大学を卒業してからのこの三年間は、私にとって未知の世界に飛び込み、どのように生きていくのか、様々なロールモデルとなりうる人達に出会い、知識と技術を蓄える、いわば離陸する前の助走期間でした。
ここからはその蓄えたものを消化し、もっと自分の中にある色んなものを整理し、自分の言葉として発信し実践=離陸しなければならないステージに来ているように感じています。
今度は自分がロールモデルになっていかないといけない。
このブログでは私の挑戦に関することはもちろん、考えていること、感じたこと、あまり気負わず言葉を綴ろうと思っています。